Manfaat Green Tea Untuk Kesehatan dan Cara Paling Nikmat Mengkonsumsinya

screenshot_2016-10-31-22-05-27_1478002756832

Manfaat green tea – Green tea atau yang lebih akrab disapa dengan teh hijau adalah minuman herbal yang memiliki khasiat bagi kesehatan maupun kecantikan. Salah satu manfaat green tea yang  paling banyak diincar kaum hawa adalah untuk menurunkan berat badan. Meminum teh hijau secara teratur sudah terbukti mampu mempercepat pelarutan lemak sehingga membantu program diet.

Sebuah penelitian di USDA Human Nutrition Research Center on Aging di Tufts University menunjukkan bahwa meminum 3 cangkir teh hijau setiap hari mampu melarutkan lemak dalam tubuh secara signifikan. Penelitian ini semakin mendukung keabsahan obat pelangsing herbal yang mengandalkan manfaat green tea.

 

Manfaat Green Tea Lainnya

Selain dapat digunakan sebagai pelangsing herbal, gren tea uga memiliki khasiat lainnya. Kandungan antioksidan dalam teh hijau mampu memperbaiki sel-sel yang rusak. Manfaat green tea yang seperti inilah yang membuat green tea disebut-sebut sebagai  bahan alami yang mampu menangkal sel kanker.

Jika diminum rutin dalam kondisi hangat, green tea juga mampu menjaga kesehatan kardiovaskular. Kandungan dalam green tea akan membantu melancarkan peredaran darah dan mengatur viskositas darah.

Dengan berbagai manfaat green tea yang menyehatkan, tak heran jika banyak orang yang menggemari minuman herbal ini. Bahkan, ada beberapa orang yang merasa harinya tak lengkap jika tak dimulai dengan secangkir teh hangat.

 

Cara Paling Nikmat Mengkonsumsi Green Tea

Jika Anda berfikir bahwa teh hangat adalah satu-satunya cara mengkonsumsi green tea, Anda salah. Green tea dapat dikonsumsi dengan cara lain yang lebih nikmat, terutama bagi Anda yang tak begitu suka dengan wedang.

Salah satu alternatif lain untuk mengkonsumsi green tea adalah dengan menggunakannya sebagai perisa minuman. berbagai minuman yang awalnya akan semakin segar jika dikonsumsi bersama green tea. Salah satu yang menjadi  andalah adalah susu murni. Susu murni yang awalnya terasa eneg bagi sebagian orang, akan berubah menjadi segar dengan sedikit tambahan green tea.

Bagi yang tak menyukai susu, es lemon tea bisa menjadi solusi terbaik. Selain rasanya segar, manfaat green tea untuk diet akan semakin terasa jika dicampur dengan perasan lemon. Tidak hanya itu, green tea yang dicampur dengan perasan lemon juga berguna untuk menyehatkan kulit.

Cara terakhir mengkonsumsi teh hijau yang tak kalah nikmat adalah dengan menggunakannya sebagai perisa kue. Jenis kue yang cocok adalah kue kering dngan rasa manis. Nah, agar tak mempengaruhi resep kue yang akan dibuat, sebaiknya Anda gunakan green tea dalam bentuk bubuk.

Dengan berbagai cara konsumsi di atas, Anda tetap dapat mengambil manfaat green tea setiap hari tanpa perlu merasa bosan bukan? Jadi, Anda tak harus mengkonsumsi green tea dalam bentuk minuman. Sekali-kali, olahlah green tea menjadi olahan yang lebih kreativ dan menarik. Jika Anda suka dengan aroma teh yang kuat, Anda juga bisa menaburkan green tea powder langsung pada soup atau minuman favorit Anda.

 

Tak Hanya Banyak Manfaat, Green Tea Juga Sangat Mudah Didapat

Tak hanya manfaat green tea saja yang melimpah, cara memperolehnya pun cukup mudah. Anda bisa membeli bubuk green tea melalui situs www.jakartapowder.com. Kenapa situs ini disarankan dan kenapa pula harus memilih bentuk bubuk? Hal ini dikarenakan jakarta powder adalah supplier terpercaya dan sudah terbukti menyediakan harga paling murah. Sedangkan alasan bentuk bubuk disarankan adalah masa simpan yang lebih lama serta cara penggunaan yang lebih praktis dan fleksibel. [Jakartapowder.com]

Share
Updated: January 23, 2017 — 4:41 am
JAKARTAPOWDER.COM - PD. ANEKA RASA © 2015